내가 보려고 하는 정리 내가 보려고 하는 정리

- 사연자는 어떤 일에 꽂혀서 시작했다가 시간이 지나면 이런저런 이유를 대면서 그만두는 일이 번복되면서 자책을 하고 있다. 그때 그때 꽂혀서 한다는 것은 리얼리스트적인 행동패턴이다. 아이디얼리스트적인 행동이라고 한다면 어떤 상황이던지간에 내가 꿈꾸는, 내가 하려고 한 것이 무엇인가에 대해서 정확하게 인식하고 행동하는 것이다. 내가 속한 곳에서 탈출하고 싶다는 것은 주어진 환경을 수용하고 적응하며 지내지않는 아이디얼리스트의 성향이라고 볼 수 있다. 그렇다고 해서 그것이 본인의 발전을 위해서 본인의 능력을 더 잘 발휘하는 형태의 전환인지의 여부를 고민해봐야한다. 내가 여기서 뭘 하고 있는가, 무엇을 위해서 하고 있는가, 내가 진짜 이걸 통해서 어떤 사람이 되고자 하는가? 에 대한 질문을 스스로에게 해야한다...

- M자는 주위에 같은 일을 하는 사람들을 우습게 본다. 왜냐하면 자신은 그냥 해도 이 정도인데 주변 사람들은 열심히 해도 자기보다 못 하거나 하기 때문이다. - M자형의 경우 로맨과 아이디얼을 왔다갔다 하는 경우가 많다. 자기가 하는 일 자체에 뿌듯함을 느끼고 자기 정체성을 잘 알고 있을 때 주로 아이디얼 M자형을 보인다. 일을 꾸준히 하지 못하고 3~6개월 뒤면 그만두고 싶어한다. 따라서 생계를 위해서 일을 선택하고 그 속에서 자기 나름대로 의미를 끊임없이 찾아야한다. - 절박함만으로는 안 된다. 사람들에게 자기를 보여주고 그리고 좋은 피드백을 끊임없이 받는 것이 필요하다. 어떤 일을 결정하기 전에 수많은 나쁜 변수들이 떠오른다. - 그냥 하면된다. 스스로 절박함을 만들어 할 수밖에 없는 환경을 만드..

- 자기가 원하는 것을 찾는다라는 것은 나이먹어서도 고민한다. 따라서 20대에 자기가 무엇을 할 것인가는 자기가 원하는 것으로 찾는 것은 아니다. 자기가 원하는 것을 먼저 찾고 그것을 열심히하고 그리고 그걸 직업으로 삼는 것이 아니다. - 본인의 문제부터 알아야 한다. 본인이 뭘 해야하긴 하겠는데 원하지 않는다. 원하지 않는 일을 직업으로 하자니 적응하지 못하고 금방 관둘 것 같고 남들 다 도전하는 번듯한 직장을 하기엔 본인이 스펙이 뛰어나지 않기 때문에 본인한테는 맞지 않는다고 생각하는 것이다. 사연자는 심리적으로는 절박하나 현실적으로는 절박하지 않는 상황이다. - 자기 문제를 제대로 파악하지 못하기 때문에 답을 찾지 못하는 것이다. 사연자는 생각이 많고 고민이 많지만 자신이 생각하고 고민하는 것을 행..

- 아이디얼성향의 사람들은 운명적으로 자기에게 부여된 소명이 뭘까? 나는 그 소명을 찾아서 해야지라는 생각을 한다. 사연자는 규정되어진 일보다 내가 할 수 있는 특별한 일을 원하는데 그 일을 하면서 일만 의미있어야되는 것이 아닌 나 자신 또한 의미있어야하고 남들한테 인정받아야 하는 것이다. 그럼 무엇을 통해 자기자신을 드러내고 인정받을 수 있을가를 생각해봐야한다. 그리고 그 일에 대해서 충분히 탐색을 해야한다. - 자신에게 의미있는 일에 대해서 충분히 탐색하지 않았을 때는 처음 시작했던 그 일에 있어서 나름대로 자신이 전문성을 드러낼 수 있을 때까지 해봐야한다. 그리고 그 다음에 다른 일을 시작할 생각을 해야하는 것이다. 사연자는 본인이 어떤 일을 하면서 그 일에 몰입하기 보다는 거기서 오는 스트레스나 ..

"어떻게 살아야 할지 모르겠어요" 본인이 가지고 있는 문제를 잘 모르는 사람이 이런 질문을 한다. - 돈을 많이 벌어도 허한 느낌이 든 것은 자기가 하고 싶은 일이기 보다는 사이드로 잡은 일로 인해 돈을 벌었을 것이다. 그런 경우에는 진짜 나의 가치를 인정받았다는 느낌을 가지지 못하는 상황이라 위기의식을 느끼게 된 것이다. 불편한 마음을 다스리기 위한 마음수련, 명상, 운동, 독서등은 그때그때 좋다고 하는 다양한 방법을 발작적으로 사용했지 진짜 자기 문제에 대해서 해결하려는 방법을 찾지 못한 것이다. - 자신에 대한 본질적인 질문을 해야한다. 내가 누구인지 내가 원하는 삶이 무엇인지에 대한 질문을 해야하는 것이다. 내가 누구인가, 내가 원하는 삶은 무엇인가의 질문을 던지면서 자신의 존재를 찾아가는 방향으..

- 사연 사연자는 본인이 휴머니스트인 줄 알았으나 로맨티스여서 실망함. 자신의 생활패턴에 대해 여러가지 걱정을 가지고 있다. 자신이 부족하고 나약하고 게으르다라고 생각한다. 주변에 지지하는 가족, 친구, 지인들이 있지만 위로가 되지 않음. - 상담내용 로맨이 휴먼이 되고 싶은 마음은 자신의 로맨성향을 인정하지 않고 거부한다는 이야기이다. 거기다 M자인 경우는 자신의 삶을 어떻게 살아야할지 모르는 문제하고도 연결이 된다. 왜냐면 자기가 어떤 사람인지 알 수 없다는 혼란과 당혹스러움을 오래 가지고 있었을 것이고 자신의 삶속에서 좌충우돌을 많이 겪었을 것이다. M자형 사람들이 자신이 처하고 있는 상황에서 자신이 어떤 사람인지를 정확히 파악하지 못하면, 과도하게 로맨티스트 특성을 보이고 거기에 자기 나름의 해법..

- 상담내용 뚜렷한 목표를 설정하면 고민은 없어진다. 로맨은 어디를 가나 나는 새로운 환경에서 뭘 하려고 하게 되면 낯설고 뭔지 모르기 때문에 힘들게 느껴지는 거지 익숙해지면 충분히 잘 할 수 있다. 새로운 환경에서 어색하고 잘 모르는 상황에 놓여있을 때 로맨티스트는 주로 자책모드로 가게 된다. 이럴 때 자책모드로 있기보다는 익숙해지면 괜찮아질 거야라는 믿음을 가지고 자신을 토닥여주는게 중요하다. 로맨이 쓸데없는 걱정을 하는 이유 – 본인이 진짜로 생각해야하는 고민을 하기에는 부담되고 싫기 때문에 쓸데없는 생각을 하면서 진짜 고민을 회피하는 것이다. 사연자는 대학원을 졸업하고 나서도 편안함을 느끼지 못할 것 이다. 이유는 주인공 대접을 받지 못했고 그 이유는 중국에 있는 대학출신이기 때문이라고 생각하는 ..

- 자기평가와 타인평가가 전혀 일치되지 않는 경우 실제로 자기가 가지고 있는 성향이 어떤 것을 추구함으로써 자신이 부각이 되고 인정을 받고 자신이 뭔가를 할 수 있을지 튜닝이 되어있지 않은상태. 즉, 자기가 무엇을 하던지간에 스스로의 삶에 대한 확신이 없는 상태. 끊임없이 불안수준만 높은 상태. 결정적 어려운 부분 : 본인이 스스로 자신한테 맞는 것을 찾을 가능성이 떨어짐. 왜냐면 매뉴얼과 컬쳐가 높기 때문에. 매뉴얼과 컬쳐가 가장 높으면 남들이 하는 뻔한 것을 하고 그 속에서 한량기를 발휘하는게 본인에게 맞을거라고 막연히 믿는데 그건 자신에게 가장 안 맞는 일이 되어 버린다. 어떤 일을 선택하던지 죽기 아니면 까무라치기로 상당한 기간을 보내야한다. - 웹툰작가가 어느정도 인지도도 쌓았지만 만화를 그리는..